怀孕第二个月注意事项

分类: 怀孕分娩·作者:anway·时 间:2018-05-28·浏 览:81

怀孕第二个月

  这是最容易流产的时期,需要注意。因为这一时期胎盘发育还不完善,子宫内的胎儿处于不稳定状态,所以你不能完全像平时那样活动。你应该注意:

  1. 如果在工作中需要搬运重物,千万不要勉强。

  2. 如果派你出差,一定要向领导请假,旅途的颠簸和疲劳会引起流产。

  3. 怀孕初期还会出现恶心、呕吐等妊娠反应,你要放松精神,不要给自己太大的压力。

  4. 要注意补充水分,多喝水。上班前别忘了在包里带上几个水果。有条件的话也可以自己带些可口的饭菜作为午餐。

  5. 办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。

  6. 由于妊娠反应和体质的变化,你也许会感到心情焦躁,要注意控制自己的情绪,可以听听音乐,做做深呼吸。

  7. 集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。


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