宝宝补钙食物鲜嫩豆腐

分类: 怀孕分娩·作者:anway·时 间:2018-05-29·浏 览:88

豆腐鲜嫩味美,口感软滑,且蛋白质含量丰富,是备受人们喜爱的家常菜。在宝宝生长发育期间,以豆腐入菜,做几道简单好吃的菜肴,营养又补钙,有助于宝宝骨骼生长发育哦!

水果豆腐沙拉,口感滑嫩、酸甜可口,淋上酸奶更是为沙拉增味不少,有助于开胃消食。

食材:日本豆腐50克、甜橙1/2个、猕猴桃1/2个、圣女果4颗、酸奶100毫升


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